48歳と6日目の違和感😅
2/27 (月)
誕生日を迎え、まだ間もない本日!なぜか夜中の1:00に目覚め、会社も休みということでサッカー観戦⚽
1杯やりながら贔屓のバルサを応援するも、いつの間にかの寝落ち(-_-)zzz
何となく気だるい感じで起床し、試合の続きを見るも、ハードなスケジュールとケガ人が響き、まさかの下位チームに敗北😫
前日2位のレアルがドローで勝ち点差を広げるチャンスだっただけに痛恨の極みである😣
気を取り直し、ジョギングするも何か体に違和感を感じ、これは一年前の1日1食生活と同じ感覚だとピンとくる🙄。
当時、空腹時のジョギング中に急に鼓動が早まり、立ってるのもままならず、かなり焦ったものだが…😥
普段と違う行動は控えて、やることより暴飲暴食しない、過度な運動しない、人の悪口言わないなどなど、
やらない事重視でクレバーに生きぬくべしと、50歳目前にひとつお利口さんになった今日この頃😉
ちなみに2時間寝たら、復活しておいしくお酒をいただきやした😁