2023/12/4（月）

設備管理の仕事に就く身として、24時間勤務、明け休み、休みのサイクルで仕事をこなすのだが、漏れなく泊まりの日は3日に1度の強制禁酒の休肝日！

そんな日には飲みたくならないよう、アルコールを欲さない食事を心がけるように！

今夜も定番のサバ缶、キムチ豆腐、野菜、煮干し入りの味噌汁で決め😎

お金が稼げて、禁酒もできて、健康食を食べて、酔ってない時間を有効活用できて、明け休みのアルコールのうまさったら…😁

一石五鳥の環境にエアー乾杯🍻する3日に1度のシラフな今日この頃！